Przejdź do głównej treści
Pęcherze
Przyczyna
Zapobieganie
Leczenie

Pęcherze: przyczyny, etapy, leczenie

Runner sits on ground and holds his foot in pain

Najpowszechniejszym rodzajem pęcherzy u większości ludzi są pęcherze powodowane przez tarcie. To te irytujące kieszonki wypełnione płynem, powstające na stopach w górnych warstwach skóry, gdy na stopy oddziałuje nadmierny nacisk i tarcie ze strony butów.

Jump to:

Leczenie pęcherzy na stopach

Powstają, gdy górna warstwa skóry oddziela się od tkanek poniżej, płyn podobny do osocza wycieka z komórek i zaczyna wypełniać przestrzeń, amortyzując tkankę przed dalszym uszkodzeniem.

W większości przypadków można im łatwo zapobiegać i, w razie potrzeby, leczyć. Ta sekcja zawiera wszystko co potrzebujesz wiedzieć o tym jak leczyć pęcherze i jak Compeed może Ci w tym pomóc.

Chociaż mogą być niewielkie, mogą zrujnować specjalną okazję, wakacje, zajęcia fitness, a nawet dzień załatwiania spraw. Zdarzają się każdemu, a ich wyleczenie może zająć kilka dni, ale są rzeczy, które można zrobić, aby im zapobiec, złagodzić ból i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Zapobieganie pęcherzom

Pierwszym sposobem zapobiegania im jest noszenie wygodnych, dobrze dopasowanych butów.Ta sekcja zawiera Ale jeśli wiesz, że będziesz mieć długi dzień na nogach lub jeśli rozchodzisz nowe buty, rozsądnie jest mieć pod ręką sztyft przeciw pęcherzom. Za każdym razem, gdy poczujesz, że pojawia się pęcherz, natychmiast nałóż sztyft na miejsce, aby zapobiec dalszemu tarciu.

Istnieje wiele mitów dotyczących pęcherzy, na przykład wiele osób zaleca noszenie bawełnianych skarpet, ale bawełna zatrzymuje wilgoć na skórze, co zwiększa tarcie, dlatego lepsze będą specjalistyczne skarpety syntetyczne z oddychającego materiału. Innym mitem jest używanie pudru do stóp, aby utrzymać je w suchości i chociaż puder do stóp pomaga wchłonąć pot, warto pamiętać, że może on również zlepiać się i powodować większe tarcie w tym obszarze.

Hiker sitting on stone and holding his foot

Mężczyzna siedzący na skalistym górskim szlaku w skarpetkach

Leczenie

Jeżeli pęcherz już się utworzy, zastosowanie właściwego opatrunku jest kluczowe do jego szybkiego wygojenia. 

  • Zakryj pęcherz specjalistycznym plastrem na pęcherze, aby utrzymać go w czystości i suchości, oraz chronić go przed dalszym oddziaływaniem tarcia i naciskiem. Czy przebijać pęcherz? Najlepiej oprzeć się tej pokusie. Jeżeli pęcherz pęknie samoistnie, nie należy odrywać obumarłej skóry. Po pęknięciu pęcherza należy delikatnie umyć problematyczny obszar wodą z mydłem oraz przykleić specjalistyczny plaster na pęcherze w celu osłonięcia uszkodzonej skóry przed zabrudzeniem.

Częstym błędem jest odklejanie plastra na noc, aby zapewnić dopływ powietrza do miejsca z pęcherzem. Pęcherze goją się szybciej w wilgotnym środowisku, tj. gdy są zakryte plastrem na pęcherze COMPEED. Plaster należy pozostawić na miejscu do momentu, aż sam zacznie się odklejać — oznacza to zazwyczaj, że pęcherz się zagoił. Zasięgnij porady lekarskiej w przypadku typowych objawów zakażenia, takich jak ból, opuchlizna, zaczerwienienie lub ciepło, czerwone smugi odchodzące od pęcherza czy sącząca się ropa.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące pęcherzy

Share

Podoba ci się ten artykuł?

Oceń ten artykuł, jeśli uznasz go za pomocny.