Jeśli cierpisz na opryszczkę, wiesz, jak niekomfortowa i irytująca może ona być. Chociaż nie ma lekarstwa na wylecznie zarażania wirusem HSV-1, który powoduje opryszczkę, istnieje wiele sposobów na przyspieszenie jej gojenia i złagodzenie dyskomfortu.

Długie godziny spędzane przed ekranem, stres, praca i korki uliczne to powszechne problemy, z którymi większość z nas musi zmagać się każdego dnia. Jednym z najlepszych sposobów na odzyskanie równowagi życiowej jest powrót do natury. Nie ma lepszego sposobu na czerpanie radości z pięknych krajobrazów niż piesza wycieczka poza miastem. Wystarczy zamknąć oczy i uruchomić wyobraźnię — drzewa kołyszące się na lekkim wietrze, świeży zapach lasu, niezmącona cisza i spokój. Stan dobrego samopoczucia po zaledwie jednej godzinie w plenerze daje niezwykłą satysfakcję i poczucie spełnienia. Nareszcie cały stres zaczyna opuszczać Twoje ciało, w miarę jak płuca napełniają się świeżym powietrzem. Niestety ta nowo odkryta radość może prysnąć w jednej chwili, kiedy po długim spacerze zaczniesz odczuwać zaczątki pęcherza.

Najpowszechniejszym rodzajem pęcherzy u większości ludzi są pęcherze powodowane przez tarcie. To te irytujące kieszonki wypełnione płynem, powstające na stopach w górnych warstwach skóry, gdy na stopy oddziałuje nadmierny nacisk i tarcie ze strony butów.

Opryszczka może pojawić się wewnątrz nosa lub wokół niego, powodując zaczerwienienie i małe pęcherze, podobne do opryszczki w okolicy ust. Oba są wywoływane przez wirusy (HSV-1 i HSV-2). Chociaż obie mogą być irytujące, opryszczka w nosie jest często bolesna - a w rzadkich przypadkach może prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych.

Modzele, chociaż zazwyczaj nie są poważne, mogą powodować dyskomfort, a czasem nawet ból, jeśli gruba skóra naciska na tkankę pod spodem. Najlepiej leczyć je wcześnie, zanim się pogorszą.

Nic tak nie odbiera frajdy z biegania jak pęcherze na stopach - niezależnie od tego, czy powodują lekki dyskomfort przy każdym kroku, czy też bolą tak bardzo, że kontynuowanie biegu staje się praktycznie niemożliwe.

Opryszczkę powoduje wirus o nazwie herpes simplex 1 (HSV‑1). Nie istnieje skuteczne lekarstwo na ten rodzaj zakażenia, a pęcherzyki opryszczki mogą powrócić.

Nie ma bardzo szybkiego sposobu, który pozwalałby pozbyć się opryszczki w ciągu jednej nocy, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, by skrócić czas utrzymywania się wykwitu i przyspieszyć proces gojenia.

Wykwity opryszczki są małymi pęcherzykami, które zwykle pojawiają się na wargach lub w okolicy warg i ust. W większości przypadków pęcherzyki pękają, przekształcając się w strup, który ostatecznie odpada. Wykwity opryszczki są najbardziej zaraźliwe po pęknięciu. Prawda jest jednak taka, że są one zaraźliwe od pierwszego objawu odczuwanego w okolicy ust, takiego jak mrowienie czy swędzenie, aż do całkowitego wygojenia się rany.